ક્લાસિક વર્ક સ્ટોરી યાદ છે? તમારો સમય કરો, સખત મહેનત કરો, તે પ્રમોશન કરો અને પુનરાવર્તન કરો. તે લૂપ સાબિતી છે કે તમામ પ્રયત્નો ચૂકવવામાં આવ્યા છે. પરંતુ અનુમાન કરો કે શું – આ દિવસોમાં, વધુ અને વધુ અમેરિકન કામદારો તેમાં ખરીદી કરતા નથી. તેમની વ્યાવસાયિક કારકિર્દીમાં કોર્પોરેટ સીડી પર ચઢવું એ હવે દરેકને સફળતા જેવું લાગતું નથી.અને આ અનુમાન નથી અથવા ફક્ત એક ધારણા છે. એક નવો અભ્યાસ તેને બહાર કાઢે છે: લોકો થાકેલા છે. પર્યાપ્ત થાકેલા છે કે તેઓ ખરેખર ઉચ્ચ-ચૂકવણીના પ્રમોશન અને નેતૃત્વના “સ્વપ્ન” ને ઠુકરાવી રહ્યાં છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય, લવચીકતા અને અમુક પ્રકારનું કાર્ય-જીવન સંતુલન હવે ઘણા લોકો માટે ઘણું ઊંચું છે.અમને વિશ્વાસ નથી? ચાલો અભ્યાસ અને તે દર્શાવેલ સંખ્યાઓ જોઈએ.
અભ્યાસ શું કહે છે?
Kickresume દ્વારા કરવામાં આવેલા એક સર્વે મુજબ, લગભગ 80% લોકો તેમની નોકરીને ખરાબ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડે છે. લગભગ 40% લોકોએ તેમના મગજમાં લાગેલા ટોલથી બચવા માટે નોકરી છોડી દીધી હતી. તેઓએ તાજેતરમાં 1,028 ઉત્તરદાતાઓના માનસિક સ્વાસ્થ્ય લાભો અને તેઓ તેનો ઉપયોગ કરે છે કે નહીં તે અંગેના તેમના મંતવ્યો જાણવા માટે સર્વે કર્યો હતો. અને વાસ્તવિક કિકર? લગભગ 70% લોકોએ કહ્યું કે જો સારા માનસિક સુખાકારી લાભો ન હોય તો તેઓ ઊંચા પગારવાળી ગિગનો ઇનકાર કરશે.હવે, આ અભ્યાસ સ્પષ્ટપણે સૂચવે છે કે આપણે સાંસ્કૃતિક પરિવર્તન જોઈ રહ્યા છીએ. લોકો પૂછે છે કે શું વધુ પૈસા અને ફેન્સિયર શીર્ષક તણાવ, બર્નઆઉટ, લાંબા કલાકો અને ઓફિસમાં હોય ત્યારે જીવન પસાર થઈ રહ્યું છે તેવી લાગણી માટે મૂલ્યવાન છે.
બર્નઆઉટ શું છે?
બર્નઆઉટ એ માત્ર માનસિક સ્વાસ્થ્ય-સંબંધિત બઝવર્ડ નથી – તે લાંબા ગાળાના અથવા અનિયંત્રિત ક્રોનિક તણાવને કારણે શારીરિક, ભાવનાત્મક અને માનસિક થાકની સ્થિતિ છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ) તેને તબીબી સ્થિતિને બદલે વ્યવસાયિક ઘટના તરીકે વર્ગીકૃત કરે છે, જો કે તેની અસરો જીવનના તમામ ક્ષેત્રોમાં વહે છે. તે એવી વસ્તુ નથી જે તમે હવે એક કે બે અઠવાડિયા માટે પસાર કરો છો. તે આધુનિક કાર્યસ્થળમાં બેક કરવામાં આવ્યું છે, ખાસ કરીને અનિશ્ચિત અર્થતંત્રો અને સતત વર્ક-લાઇફ ઓવરલેપ સાથે કામ કરતા નાના કર્મચારીઓ માટે.
સંખ્યાઓ શું દર્શાવે છે?
અત્યારે અભ્યાસમાંથી જે બહાર આવ્યું છે તે એ છે કે લોકો માત્ર પકડતા નથી; તેઓ નક્કર, સમજી વિચારીને નિર્ણયો લે છે. “જોબ ડ્રોપિંગ” એ એક નવો ટ્રેન્ડ છે જ્યાં વ્યક્તિ ઈરાદાપૂર્વક ઓછી જવાબદારી, ઓછા તણાવ અને પોતાના શેડ્યૂલ પર વધુ સ્વતંત્રતા સાથે નોકરી પસંદ કરે છે. મેનેજમેન્ટ શૃંખલા સામે લડવાને બદલે, કામદારો તેમના માટે શું કામ કરે છે તેની સાથે વળગી રહે છે, સારી સંતુલન સાથે નોકરીઓ તરફ પણ આગળ વધે છે. તે મૂળભૂત રીતે તે કરી રહ્યું છે જે વિશ્વમાં અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે જ્યાં પૈસા અનિવાર્ય છે, અને તે જરૂરિયાતની બહાર ખેંચાતા નથી. સતત કલાકો સુધી સ્લોગિંગ કરવાને બદલે કામ સિવાયના જીવનને પ્રાથમિકતા આપવી એ સભાન પસંદગી છે.
સીઈઓ શું માને છે?
હકીકતમાં, ન્યૂ યોર્ક પોસ્ટ મુજબ, કિક્રેસ્યુમના સીઇઓ પીટર ડ્યુરિસ, તે દરેક સમયે જુએ છે. તે કહે છે કે લોકો પ્રમોશનને ઠુકરાવી દે છે કારણ કે તેઓ બર્નઆઉટ સાથે દિવાલ સાથે અથડાયા છે, કુટુંબની સંભાળ રાખવાની જરૂર છે, અથવા ફક્ત એવું જીવન ઇચ્છે છે જે ઓછું ઉદાસીન લાગે. સફળતાનો અર્થ હવે કંઈક અલગ છે.“નોકરી છોડવી (અથવા ઇરાદાપૂર્વક ઓછા દબાણ અને ઓછી જવાબદારીઓ સાથેની ભૂમિકાની શોધ કરવી) એ ઘણા બધા લોકો માટે વિવિધ કારણોસર એક આકર્ષક સંભાવના છે. તણાવપૂર્ણ, ઉચ્ચ દબાણના કામથી કદાચ બર્નઆઉટ અને (એ) તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર થઈ શકે છે,” ડ્યુરિસે ધ પોડ્ટને જણાવ્યું.તેમણે ઉમેર્યું, “તેઓ કદાચ પારિવારિક જવાબદારીઓ સાથે કામને સંતુલિત કરી રહ્યાં છે, પછી ભલે તે તેમના બાળકોની સંભાળ હોય અથવા વૃદ્ધ માતા-પિતાની સંભાળ હોય. તેઓ ફક્ત દિશામાં ફેરફાર અથવા વધુ સારા કાર્ય-જીવન સંતુલન માટે ઝંખતા હશે.”ડ્યુરીસના જણાવ્યા મુજબ, “નવી કંપનીમાં તમને ઓફર કરવામાં આવેલ પ્રમોશન અથવા નોકરીને નકારી કાઢવામાં પણ એક સખત નિર્ણય જેવું લાગે છે – ખાસ કરીને જો તમે જાણતા હોવ કે તમે ભવિષ્યમાં ઉચ્ચ-સ્તરની સ્થિતિ ઇચ્છો છો, હમણાં જ નહીં.” તેમ છતાં, અમેરિકનો દેખીતી રીતે ઊંડા ખિસ્સા બાંધતા પહેલા તેમની માનસિક સુખાકારીને મૂકે છે.ચોક્કસ, આ અર્થતંત્રમાં, જોબ પ્રમોશન પર પસાર થવું એ એક વિચિત્ર અને અસ્પષ્ટ નિર્ણય જેવું લાગે છે, ખાસ કરીને જ્યારે સમય નાણાકીય રીતે મુશ્કેલ અને ખર્ચાળ હોય, પરંતુ તે બધું જૂની કહેવત પર પાછા ફરે છે: “સ્વાસ્થ્ય એ સંપત્તિ છે.”“જ્યારે આપણે ઘણીવાર તેને ‘કારકિર્દીની સીડી’ કહીએ છીએ, ત્યારે લોકોની પ્રગતિ હંમેશા એટલી રેખીય હોતી નથી. જ્યારે પ્રમોશન અને મોટા શીર્ષક ઘણીવાર સફળતા સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે, ઘણા લોકો તેમના પોતાના સુખાકારી માટે નિર્ણયો લેતા હોય છે જે બહારથી, એક પગથિયાં જેવા દેખાઈ શકે છે,” ડ્યુરિસે કહ્યું.
આ ‘ઘટાડો’ ક્યારે શરૂ થયો?
ડેટા મુજબ, આ સમગ્ર પુનર્વિચાર રોગચાળા દરમિયાન અને પછી શરૂ થયો હતો. લોકોને ઘરેથી કામ કરવાની ટેવ પડી ગઈ, તેમનું પોતાનું સમયપત્રક નક્કી કર્યું, અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવાનું શરૂ કર્યું – આ બધાએ તેમને પુનઃવિચાર કરવા પ્રેર્યા કે શું કોર્નર ઑફિસનો પીછો કરવો ખરેખર યોગ્ય છે.Millennials અને Gen Z માટે, જવાબ “ના” જેવો દેખાય છે. રોઇટર્સે, હકીકતમાં, 26-વર્ષીય સોફ્ટવેર એન્જિનિયરને પ્રકાશિત કર્યું જે દરેક પ્રમોશનની તકને પસાર કરે છે, તેમ છતાં ઑફર્સનો અર્થ વધુ જાડો પગાર હશે. તેણી તેના બદલે સુગમતા અને ખાલી સમયને જાળવી રાખશે જે તેણીની વર્તમાન નોકરીને રહેવા યોગ્ય બનાવે છે. વાસ્તવમાં, સર્વેક્ષણ ડેટા સૂચવે છે કે જનરલ ઝેડ કામદારોનો એક નાનો ટુકડો પણ તેમની કારકિર્દીની ઇચ્છા સૂચિમાં “નેતા” ને ટોચ પર મૂકે છે.
તો, સરવાળે, શા માટે મોટી નોકરીઓ માટે શૂટ નથી?
ઘણા બધા કામદારો માટે, વધુ જવાબદારીનો અર્થ એ નથી કે વધુ પૈસા, અથવા ઓછામાં ઓછા, વધારાના તણાવ અને ખોવાયેલા સમયને આવરી લેવા માટે પૂરતા નથી. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પુષ્કળ કર્મચારીઓ વાસ્તવિક વધારો અથવા વધુ સારા શીર્ષક વિના વધુ કામ કરે છે. ઑનલાઇન જુઓ, અને તમે જોશો કે એવા અનંત થ્રેડો છે જ્યાં લોકો પ્રમોશનને નકારવા વિશે વાર્તાઓ શેર કરે છે જે ફક્ત વધારાના પગાર માટે દબાણ ઉમેરે છે.ટોચ પર પણ, આ ઘરને હિટ કરે છે. વધુ વરિષ્ઠ નેતાઓ તેમના છોડવાના કારણો તરીકે તણાવ અને કાર્ય-જીવનના સંઘર્ષને ટાંકીને બળી રહ્યા છે.ખાતરી કરો કે, પ્રમોશન છોડી દેવાનો અર્થ લાંબા ગાળે ઓછા પૈસા હોઈ શકે છે, અને તે કારકિર્દી કોચનો ધ્વજ છે. રેન્કમાં વધારો થવાનો અર્થ મોટી નિવૃત્તિ બચત, રેખા નીચે વધુ વિકલ્પો અને તે બધું હોઈ શકે છે. પરંતુ ઘણા બધા કામદારો નાણાકીય ફટકો લેવા માટે તૈયાર લાગે છે, ભવિષ્યના ડૉલરને એવા હાજર માટે ટ્રેડિંગ કરે છે જે તેમને પીસતું નથી.જૂની સિસ્ટમ કહે છે કે પ્રગતિ ઉપર જવાની છે, હંમેશા ઉચ્ચ લક્ષ્ય રાખવાની. હવે લોકો પોતે નિર્ણય લેવા માંગે છે. શું આગળનું પગલું ખરેખર જીવનને બહેતર બનાવશે, અથવા ફક્ત વધુ વ્યસ્ત બનશે?કારણ કે હવે માત્ર પૈસા જ એકમાત્ર નિર્ણાયક પરિબળ નથી. લોકો જીવન જીવવા માટે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ, લવચીક કલાકો, વાજબી વર્કલોડ અને ટકાઉ વર્ક-લાઇફ બેલેન્સ ઇચ્છે છે. બર્નઆઉટ હવે માત્ર એક સુખાકારી સમસ્યા નથી; તે આપણા એકંદર આરોગ્ય – શારીરિક અને માનસિકમાં પ્રવેશ કરે છે. કામદારો પૂછે છે કે, જો એક દિવસ તેઓ તેમના હૃદયના ધબકારા સાથે જાગી જાય, અથવા એવી સ્થિતિનું નિદાન થાય કે જે કામ પરના તમામ તણાવનું સીધું પરિણામ હતું, તો પૈસા કમાવવાનો શું અર્થ છે? જો આરામ, કાયાકલ્પ અને પુનઃપ્રાપ્તિના અભાવે તેમના જીવનકાળમાં ઘટાડો થાય તો પૈસા શું કરી શકે?આજના જોબ માર્કેટમાં, શ્રેષ્ઠ લાભ એ ફેન્સી ડેસ્ક અથવા વધુ જાડા પગારપત્રક નથી. આ એક એવી નોકરી છે જે તમને ચિંતા કર્યા વિના તમારા જીવનનો આનંદ માણવા માટે પૂરતી ઊર્જા આપે છે.


