ફિટનેસ કઈ કિંમતે? કાર્ડિયાક કટોકટી, જીવલેણ દુર્ઘટનાઓ જીમ સલામતીને સ્પોટલાઇટમાં મૂકે છે | દિલ્હી સમાચાર

ભારતમાં વ્યાયામશાળાઓ અને ફિટનેસ પ્રણાલીઓની લોકપ્રિયતામાં વધારા સાથે, અસંખ્ય કમનસીબ બનાવો નોંધાયા છે, જે જીમમાં હૃદયસ્તંભતાથી માંડીને ફિટનેસ કેન્દ્રોમાં અકસ્માતો અને ઝઘડાઓ સુધીની છે. જીમમાં વર્કઆઉટ કરતી વખતે હાર્ટ એટેક અને અકસ્માતને કારણે લોકોના મોત થયા હોય તેવા ઘણા કિસ્સાઓ છે.સપ્ટેમ્બર 2022 માં કોમેડિયન અને અભિનેતા રાજુ શ્રીવાસ્તવનું મૃત્યુ સૌથી વધુ ચર્ચિત કેસોમાંનો એક હતો.શ્રીવાસ્તવ, જેમણે સ્ટેન્ડ-અપ કોમિક તરીકે ઓળખ બનાવી હતી અને બાદમાં રાજકારણમાં પ્રવેશ કર્યો હતો, તેમને 10 ઓગસ્ટના રોજ દિલ્હીની એક હોટેલ જીમમાં વર્કઆઉટ કરતી વખતે હાર્ટ એટેક આવ્યો હતો. તેને ઓલ ઈન્ડિયા ઈન્સ્ટીટ્યુટ ઓફ મેડિકલ સાયન્સ (AIIMS)માં લઈ જવામાં આવ્યો, જ્યાં તેની એન્જિયોપ્લાસ્ટી કરવામાં આવી. 40 દિવસથી વધુ સારવાર હેઠળ હોવા છતાં, તે ક્યારેય ભાનમાં આવ્યો નહીં.“મને સવારે ફોન આવ્યો કે તે હવે નથી રહ્યો. આ ખરેખર કમનસીબ સમાચાર છે. તે 40 દિવસથી હોસ્પિટલમાં જીવન માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યો હતો,” તેના ભાઈ દીપૂ શ્રીવાસ્તવ.58 વર્ષીય કોમેડિયન, જે 2014 માં સમાજવાદી પાર્ટી સાથેના કાર્યકાળ પછી ભાજપમાં જોડાયા હતા, તે દેશના સૌથી જાણીતા સ્ટેન્ડ-અપ કોમેડિયનમાંના એક હતા. તે ‘મૈંને પ્યાર કિયા’ અને ‘બાઝીગર’ જેવી ફિલ્મોમાં પણ જોવા મળ્યો હતો. તેમના મૃત્યુ સમયે, તેઓ ફિલ્મ વિકાસ પરિષદ ઉત્તર પ્રદેશના અધ્યક્ષ તરીકે સેવા આપી રહ્યા હતા.

પુનીત રાજકુમારઅચાનક પસાર થાય છેશ્રીવાસ્તવના મૃત્યુના એક વર્ષ કરતા પણ ઓછા સમય પહેલા કન્નડ સુપરસ્ટાર પુનીત રાજકુમાર ઑક્ટોબર 2021 માં હાર્ટ એટેક આવ્યા પછી મૃત્યુ થયું.છાતીમાં દુખાવાની ફરિયાદ બાદ અભિનેતાને બેંગલુરુની હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવ્યો હતો.હોસ્પિટલ તરફથી એક નિવેદનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે પુનીત રાજકુમારને “સવારે 11:40 વાગ્યે છાતીમાં દુખાવાના ઈતિહાસ સાથે વિક્રમ હોસ્પિટલના ઈમરજન્સી વિભાગમાં લાવવામાં આવ્યા હતા, તેઓ બિન-પ્રતિભાવશીલ હતા અને કાર્ડિયાક એસિસ્ટોલમાં હતા અને એડવાન્સ્ડ કાર્ડિયાક રિસુસિટેશન શરૂ કરવામાં આવ્યું હતું.”46 વર્ષીય અભિનેતા, ‘અપ્પુ’ તરીકે પ્રખ્યાત, સુપ્રસિદ્ધ કન્નડ અભિનેતા રાજકુમાર અને પર્વતમ્માનો પુત્ર હતો. એક સફળ અભિનેતા, ટેલિવિઝન પ્રસ્તુતકર્તા અને નિર્માતા, પુનીતે 2002 ની ફિલ્મ “અપ્પુ” માં મુખ્ય અભિનેતા તરીકે પ્રવેશ કરતા પહેલા બાળ કલાકાર તરીકે તેની કારકિર્દીની શરૂઆત કરી હતી.વર્ષો દરમિયાન, તેણે “અભિ”, “મૌર્ય”, “અજય” અને “આરસુ” સહિત ઘણી સફળ ફિલ્મો આપી. તે એક લોકપ્રિય ટેલિવિઝન હોસ્ટ પણ હતો અને તેણે “કૌન બનેગા કરોડપતિ” નું કન્નડ વર્ઝન હોસ્ટ કર્યું હતું, જેનું “કન્નડદા કોટ્યાધિપતિ” શીર્ષક હતું, તે ઉપરાંત રિયાલિટી શો “ફેમિલી પાવર” માં પણ દેખાયા હતા.તેમના મૃત્યુથી સમગ્ર કર્ણાટક અને ફિલ્મ ઉદ્યોગમાં શોકની લાગણી ફેલાઈ ગઈ હતી.ટેલિવિઝન અભિનેતા સિદ્ધાન્ત વીર સૂર્યવંશી વર્કઆઉટ દરમિયાન પડી ગયુંનવેમ્બર 2022 માં, વ્યાયામ સાથે સંકળાયેલા અન્ય અચાનક મૃત્યુએ આરોગ્ય નિષ્ણાતોમાં ચિંતા વધારી.ટેલિવિઝન અભિનેતા સિદ્ધાન્ત વીર સુર્યવંશી, 46, મુંબઈમાં જિમમાં વર્કઆઉટ કરતી વખતે ભાંગી પડ્યો.

તેમને અંધેરીની કોકિલાબેન અંબાણી હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવ્યા હતા, જ્યાં ડૉક્ટરોએ તેમને લગભગ 40 મિનિટ સુધી જીવિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો પરંતુ તેઓ તેમને બચાવી શક્યા ન હતા.આ ઘટના રાજુ શ્રીવાસ્તવના મૃત્યુના અઠવાડિયા પછી જ બની હતી અને ફિટનેસ-સંબંધિત કાર્ડિયાક કટોકટીની આસપાસ નવી ચર્ચાઓ થઈ હતી.કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. ગણેશ કુમારે જણાવ્યું હતું કે નિયમિત વ્યાયામ કરતા લોકોએ પણ સાવચેત રહેવું જોઈએ.“જેઓ જિમિંગ કરવા માંગે છે તેઓએ પહેલા કાર્ડિયાક મૂલ્યાંકન કરાવવું જોઈએ,” તેમણે કહ્યું.ડૉક્ટરના મતે, રક્ત વાહિનીઓમાં નાની તકતીઓ જે અન્યથા હાનિકારક દેખાઈ શકે છે તે અચાનક શારીરિક શ્રમ જેમ કે દોડવા, વજન ઉપાડવા અથવા તીવ્ર જિમ વર્કઆઉટ દરમિયાન ફાટી શકે છે.ડૉ. કુમારે જણાવ્યું હતું કે, “લોકો માટે કંઈપણ ખાવું ન હોય અથવા માત્ર ત્રણ કલાક સૂવું હોય ત્યારે તીવ્ર પ્રવૃત્તિ કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.”સૂર્યવંશી “કુસુમ”, “ક્રિષ્ના અર્જુન” અને “કસૌટી જિંદગી કે” સહિતના ટેલિવિઝન શો માટે જાણીતા હતા. તેમના પરિવારમાં તેમની પત્ની અને બે બાળકો છે.તેમના મૃત્યુ પછી, ફિલ્મ નિર્માતા વિવેક અગ્નિહોત્રીએ ભારે ફિટનેસ વલણો પર ચિંતા વ્યક્ત કરી હતી.“આ ખૂબ જ દુ:ખદ અને દુઃખદ છે. કોઈપણ તબીબી સલાહ વિના, આક્રમક શરીર બનાવવાની ઉતાવળ એટલી ખતરનાક છે. હાયપર-જિમિંગ એ પ્રમાણમાં નવી ઘટના છે જેને ઇન્સ્ટાગ્રામને કારણે પાગલ પ્રોત્સાહન મળ્યું છે. તે ખાતરી માટે નિયમન કરવાની જરૂર છે. સમાજે પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર છે. ઓહ, સિદ્ધાંત….”મુંબઈ પોલીસે આ મામલે અકસ્માત મોતનો રિપોર્ટ નોંધ્યો હતો.જિમ ટ્રેડમિલ પર વીજ કરંટ લાગતા એન્જિનિયરનું મોતજ્યારે જીમ-સંબંધિત ઘણા મૃત્યુ કાર્ડિયાક સમસ્યાઓ સાથે જોડાયેલા છે, ત્યારે કેટલીક ઘટનાઓ કથિત બેદરકારીને કારણે થઈ છે.જુલાઈ 2023 માં, 24-વર્ષીય એન્જિનિયર સક્ષમ પ્રુતિનું કથિત રીતે દિલ્હીના એક જીમમાં ટ્રેડમિલમાંથી ઇલેક્ટ્રિક શોક લાગવાથી મૃત્યુ થયું હતું.પોલીસના જણાવ્યા અનુસાર, રોહિણી સેક્ટર-19ના રહેવાસી સક્ષમને ટ્રેડમિલનો ઉપયોગ કરતી વખતે વીજળીનો કરંટ લાગવાથી બેભાન અવસ્થામાં હોસ્પિટલમાં લાવવામાં આવ્યો હતો.બાદમાં તેની માતાએ જીમ મેનેજમેન્ટ પર બેદરકારીનો આરોપ લગાવ્યો હતો.તેણીએ કહ્યું, “જો મને ખબર હોત કે તે પાછો નહીં આવે તો મેં મારા પુત્રને જીમમાં જવાની મંજૂરી આપી ન હોત.”“તે એક અઠવાડિયાના અંતરાલ પછી જીમમાં ગયો અને મને કહ્યું કે તે ટૂંક સમયમાં તેને બદલી દેશે,” માતાએ કહ્યું.જીમને જવાબદાર ઠેરવતા તેણીએ ઉમેર્યું, “મારા પુત્રનો કોઈ દોષ નહોતો. તે નિર્દોષ હતો અને હું તેના માટે ન્યાય ઈચ્છું છું. હું ઈચ્છું છું કે અધિકારીઓ જીમને સીલ કરે અને આરોપીઓને સજા કરે.”

પોલીસના જણાવ્યા અનુસાર, જિમના અન્ય સભ્ય કેશવને પણ સક્ષમની મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ઇલેક્ટ્રિક શોક લાગ્યો હતો.કેશવે પીટીઆઈને જણાવ્યું કે સવારે લગભગ 7.15 વાગ્યે સક્ષમ બે ટ્રેડમિલની વચ્ચે આરામ કરવા બેઠો હતો પરંતુ અચાનક નીચે પડી ગયો. જ્યારે કેશવે તેને ઉપાડવાનો પ્રયાસ કર્યો ત્યારે તેને પણ ઈલેક્ટ્રીક શોક લાગ્યો હતો. જીમના અન્ય સભ્યો મદદ માટે દોડી આવે તે પહેલા તે વીજ પુરવઠો બંધ કરવામાં સક્ષમ હતો.જ્યારે કેશવ બચી ગયો હતો, સક્ષમે CPR પર પ્રયત્નો કરવા છતાં જવાબ આપ્યો ન હતો અને તેને પાછળથી મૃત જાહેર કરવામાં આવ્યો હતો.પોલીસે જીમના માલિક અનુભવ દુગ્ગલની ધરપકડ કરી હતી અને આઈપીસી કલમ 287 (મશીનરી અંગે બેદરકારીભર્યું વર્તન) અને 304A (બેદરકારીથી મૃત્યુનું કારણ બને છે) હેઠળ કેસ નોંધ્યો હતો.સક્ષમના પરિવારમાં તેના માતા-પિતા અને એક બહેન છે.દિલ્હીના જીમમાં મોટા અવાજે સંગીત પર જીવલેણ લડાઈવ્યાયામ અથવા આરોગ્ય સાથે અસંબંધિત ઘટનાઓ પણ જીમમાં જોવા મળી છે.માર્ચ 2022 માં, દિલ્હીના પહાડગંજ વિસ્તારમાં એક જીમની અંદર મોટેથી સંગીતને લઈને વિવાદ ઘાતક બન્યો.ચુના મંડીમાં ફિટનેસ હબ જીમમાં બે જૂથો વચ્ચે ઝઘડો થયો હતો, જેના પરિણામે 45 વર્ષીય વેપારી મનોજ મનચંદાનું મૃત્યુ થયું હતું.પોલીસના જણાવ્યા અનુસાર, પહાડગંજ પોલીસ સ્ટેશનને લેડી હાર્ડિંજ હોસ્પિટલ તરફથી હિંસક ઝઘડામાં ઘાયલ થયેલા ઘણા લોકો વિશે માહિતી મળી હતી.ડેપ્યુટી કમિશનર ઓફ પોલીસ (સેન્ટ્રલ) શ્વેતા ચહાને જણાવ્યું હતું કે મનોજને ગંભીર ઈજાઓ થઈ હતી અને સારવાર દરમિયાન તેનું મૃત્યુ થયું હતું.પોલીસે જણાવ્યું હતું કે મયંક મનચંદાએ કથિત રીતે તેના પિતા મનોજને જાણ કરી હતી કે સૌરવ શર્મા, જોગીન્દર શર્મા, મનજીત શર્મા અને રાહુલ શર્મા જીમની અંદર તેની સાથે ઝઘડતો હતો.જ્યારે મનોજ અને તેનો પુત્ર સ્થળ પર પહોંચ્યા, ત્યારે અથડામણ હિંસક ઝપાઝપીમાં પરિણમી હતી. બંને જૂથના કેટલાક લોકોને ઈજાઓ પહોંચી હતી.હત્યા, હત્યાનો પ્રયાસ અને સામાન્ય ઈરાદાના આરોપમાં કેસ નોંધવામાં આવ્યો હતો. બાદમાં પોલીસે બે આરોપીઓને ઝડપી લીધા હતા.તપાસકર્તાઓએ એ પણ શોધી કાઢ્યું હતું કે બે જૂથો અગાઉ અગાઉના વર્ષે નોંધાયેલા ઝઘડાના કેસમાં સામેલ હતા.શા માટે કસરત હૃદયરોગનો હુમલો ટ્રિગર કરી શકે છે?તબીબી નિષ્ણાતો ભારપૂર્વક જણાવે છે કે કસરત પોતે જોખમી નથી. જો કે, તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ અગાઉ નિદાન ન કરાયેલી હૃદયની સ્થિતિઓને છતી કરી શકે છે.TOI અનુસાર, SL રહેજા હોસ્પિટલ, મુંબઈના વરિષ્ઠ કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. હરેશ જી મહેતાએ જણાવ્યું હતું કે, યુવા વ્યક્તિઓમાં હાર્ટ એટેકની વધતી સંખ્યા જીવનશૈલીના પરિબળો અને દેખરેખ વિનાની ફિટનેસ દિનચર્યાઓ સાથે સંકળાયેલી છે.“તેનું એક મુખ્ય કારણ ખરાબ જીવનશૈલી છે, જેમાં દેખરેખ વિનાની કસરતની પદ્ધતિઓ છે,” તેમણે કહ્યું.“કોઈ વ્યક્તિ સ્વસ્થ દેખાઈ શકે છે પરંતુ તે સ્વસ્થ હોવું જરૂરી નથી. આજના ઝડપી જીવનમાં, લોકોમાં ઉંઘ ન આવે, વધુ પ્રમાણમાં પીવાનું, ધૂમ્રપાન કરવું, અમુક દવાઓના વ્યસની સાથે હૃદયની બિમારીઓનો પારિવારિક ઈતિહાસ હોય તેવા લોકોમાં વધારો થયો છે. તેઓને એક અંતર્ગત સમસ્યા હોઈ શકે છે જે સ્વાસ્થ્ય તપાસમાં સમયપત્રક પહેલાં કસરતની જરૂરિયાત વિશે જાગૃતિના અભાવને કારણે ધ્યાન ન જાય.”એકોર્ડ સુપરસ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલ, ફરીદાબાદના કાર્ડિયાક સાયન્સના ચેરમેન ડૉ. ઋષિ ગુપ્તાએ જણાવ્યું હતું કે દોડવું અથવા તીવ્ર કસરત પહેલાથી જ હ્રદયરોગથી પીડિત લોકોમાં હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જેઓ એસિમ્પટમેટિક છે.“તેમના 40 ના દાયકાના લોકો, અને જેઓ મેદસ્વી અથવા ડાયાબિટીસ છે, તેઓએ ટ્રેડમિલ પર પગ મૂકતા પહેલા યોગ્ય કાર્ડિયાક ચેક-અપ કરાવવું જોઈએ,” તેમણે કહ્યું.“જ્યારે તેઓ તેના પર હોય, ત્યારે તેમને શ્વાસની અસામાન્ય તકલીફ અથવા છાતીમાં ભારેપણું વિશે સાવચેત રહેવું જોઈએ. જો તેઓ આવા લક્ષણો અનુભવી રહ્યા હોય, તો તેઓએ તરત જ બંધ કરવું જોઈએ અને તરત જ કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. આદર્શ રીતે, 40 વર્ષથી ઉપરની કોઈપણ વ્યક્તિએ યોગ્ય કાર્ડિયાક ચેક-અપ કરાવવું જોઈએ અને પછી ટ્રેડમિલ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ.”જિમ સલામતી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યું છેરાજુ શ્રીવાસ્તવ, પુનીત રાજકુમાર અને સિદ્ધાન્ત વીર સુર્યવંશી જેવી સેલિબ્રિટીઓના મૃત્યુ, તેમજ ફિટનેસ સેન્ટરોની અંદર ઈલેક્ટ્રોકશન અને હિંસા સાથે સંકળાયેલી ઘટનાઓએ કડક સુરક્ષા પ્રોટોકોલ અને જીમમાં જનારાઓમાં વધુ જાગૃતિ લાવવા માટેના કોલને વધુ તીવ્ર બનાવ્યા છે.નિષ્ણાતો કહે છે કે નિયમિત આરોગ્ય મૂલ્યાંકન, પર્યાપ્ત ઊંઘ, યોગ્ય પોષણ, દેખરેખ હેઠળની તાલીમ અને સલામતી ધોરણોનું પાલન ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંકળાયેલા જોખમોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે જીમ સંચાલકોએ એ સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ કે ટાળી શકાય તેવી દુર્ઘટનાઓને રોકવા માટે સાધનો અને સુવિધાઓ યોગ્ય રીતે જાળવવામાં આવે છે.